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如何预防弱视

一、 优生优育,预防弱视
      1. 杜绝近亲结婚,减少常染色体异常造成的斜视、色盲、先天性白内   障等。
      2. 孕期预防传染病,分娩时慎用产钳、抬头吸引器。提高孕期保健水平,降低对婴儿脑与视觉器官的损伤。
      3. 尽量减少吸氧的时间。

二、 早期发现弱视,早期治疗
       尽早发现可引起弱视的疾病。对斜视、屈光不正、屈光参差、先天性白内障、上睑下垂早期发现,尽早治疗。避免长时间遮盖,影响眼睛发育,引发弱视。

三、 补充营养,多做户外活动,促进眼睛发育,预防弱视
       5岁以前是孩子视力发育时期,应该补充钙、锌、维生素B2、维生素A、维生素C。多吃黄色的食物,如胡萝卜、玉米、南瓜等。多看绿色的植物,多到户外运动,使孩子的眼睛在自然光线的刺激下发育成熟,避免弱视。

四、科学护眼,绿色照明
       经常督促小儿注意用眼卫生。采光要充分灯光照明适度。照明灯最好选用白炽灯,40W最好。幼儿看图片要清晰,培养良好的用眼习惯。经常户外锻炼,如打羽毛球、打乒乓球等。用眼过后要多做眼球运动操。

五、及早发现孩子异常表现,及时发现弱视
        弱视儿童往往除了视力低下以外的其他表现,如斜视,视物歪头、走路摔跤、不敢上下楼梯,眯眼或贴的很近等等。一旦发现孩子有斜视的现象,应该尽早到正规眼科医院检查、确诊治疗。

六、定期普查视力和屈光状态,及时发现弱视
        治疗弱视的关键是早发现、早治疗。1岁起要远离电子产品,3岁后每半年进行一次查视力、屈光状态、眼位、是否有眼底病变等的检查。发现问题后及时确诊、治疗,以免贻误最佳治疗时机。


 
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